ECOLE DU MOUNTAINBOARD FRANCAIS - Site Officiel


Aller au contenu

Apprendre

LABEL EMF



LES NIVEAUX en MOUNTAINBOARD



L’apprentissage du mountainboard est ludique et facile si on respecte les étapes.

En rejoignant une
Ecole du Mountainboard Français, vous trouverez une pédagogie progressive et adaptée spécifiquement à l’activité, qui vous amènera tout naturellement de votre premier contact avec la planche jusqu’à l’autonomie complète, voire vos premières compétitions

Cette progression s’effectue en trois étapes :
Roue de Bronze (premier contact), Roue d’Argent (niveau débutant), Roue d’Or (niveau perfectionné).






ROUE DE BRONZE


Découvrir les plaisirs de la glisse sur herbe en toute sécurité. Je descends une pente sur ma planche en autonomie.


Technique :

- Je sais porter ma planche
- Je sais mettre mes fixations et partir seul dans la pente
- Je connais et j’applique la position de base pour ne pas tomber
- Je fais mes premiers virages et m’arrête en remontant dans la pente

Sécurité et autonomie :

- Je sais quel matériel choisir (planches, protections) et je m’équipe seul.

Environnement :

- Je connais les valeurs du sport.


ROUE D'ARGENT


Progresser en toute sécurité, je sais glisser, freiner, utiliser un module simple.


Technique :

- Je sais prendre une pente douce et descendre en sécurité
- Je sais freiner en powerslide des deux côtés
- Je sais prendre un petit saut sans tomber, grabber en saut droit

Sécurité et autonomie :

- Je choisis mon matériel en fonction du terrain ou de la pratique
- Je sais repérer un problème sur le matériel et réparer un problème basique (chambre à air, cliquet…)

Environnement :

- J’applique au quotidien les valeurs du sport


ROUE D'OR


Je suis autonome dans ma pratique. Je suis capable de conseiller un débutant. Je sais descendre et sauter sur des modules intermédiaires.


Technique :

- Je connais les différents terrains de pratique et leurs spécificités
- Je maîtrise ma planche en toutes circonstances, je gère ma vitesse
- Je sais sauter sur un module intermédiaire, effectuer une rotation

Sécurité et autonomie :

- Je connais tous les types de matériel et leur utilisation
- Je sais monter/démonter ma planche entièrement
- J’entretiens mon matériel

Environnement :

- Je suis un ambassadeur des valeurs du sport au quotidien


Sous-menu


Revenir au contenu | Revenir au menu